胃が痛い…

今年になってから不調だった胃腸が、

先週末から

いよいよ

…絶不調。



胃腸薬を飲み始めました。



食事は油っぽいものを避けて

消化の良さそうなものを選び

腹八分目で抑えてるつもりだけど。



食後の膨満感とか、げっぷとか、胃痛とか


ううう(;つД｀)


胃腸の調子が良くないって本当ツラいー。(泣)